Am cules pentru dumneavoastra din diferite surse, un grupaj bogat de remedii naturiste pentru a face fata mai usor nesuferitelor dureri de cap. Am incercat sa le grupam oarecum pe categorii ale posibilei surse a durerii, dand mai multe variante in anumite cazuri. Fiecare organism reactioneaza altfel si poate nu toate dintre aceste retete sunt la fel de eficiente pentru toata lumea. Speram ca macar cateva sa vi se potriveasca si sa va ajute cu adevarat atunci cand veti avea nevoie.
Migrenele, durerile de cap trec definitiv sau cel putin se pot micsora, daca din meniu se scot:
- ciocolata, citricele, cafeaua si cascavalul,
- beti un pahar de apa fierbinte,
- mancati 2 catei de usturoi,
- aplicati pe frunte o frunza de varza, sau
- ungeti cu ulei de marar sau balsam vietnamez fruntea si tamplele.
Daca va doare capul dupa un stres, puteti sa va puneti pe gat o pisica blanda, ca un guler. Blana pisicilor poseda o incarcatura electrica slaba care stimuleaza zonele active din regiunea umerilor, caldura pe care o emana corpul pisicii va relaxeaza si va linisteste, iar durerea trece. Mangaiatul pisicii cu mana intareste sistemul imunitar.
Daca durerea persista un timp mai indelungat, iata mai multe variante despre ce ati putea face:
- Beti suc de cartofi proaspat facut, cu o jumatate de ora inainte de masa, cate 2 linguri timp de 3 – 4 saptamani.
- 1 lingura de patlagina (frunze uscate, faramitate) se oparesc cu apa fiarta timp de 10 -15 minute. Se bea ceaiul incet cate 1/2 pahar de 2 ori pe zi.
- Coaja proaspata de lamaie cu un strat subtire de miez o aplicam cu partea interioara pe tample timp de 1 ora.
- Puneti in urechi tampoane din vata inmuiate in suc de sfecla.
- Aplicati la tample felii de ceapa.
- Fierbeti usturoi si pisati-l cu ulei vegetal. Cu unguentul acesta ungeti tamplele inainte de culcare.
La dereglarea activitatii sistemului nervos si aparitia spasmelor vaselor sanguine ale creierului, trebuie urmata o cura de tratament cu infuzie de cimbru. 50 g planta la 0,5 litri de apa fierbinte se lasa in termos 40 minute. Infuzia se strecoara, se imparte in 3 parti si se bea in timpul zilei. Urmati tratamentul 7 zile, apoi faceti o pauza de 2 saptamani si repetati din nou pana cand va veti vindeca.
Daca aveti dureri de cap cronice, luati seminte de ceapa si macinati-le in rasnita de cafea, amestecati: 20 g de pulbere cu 200 ml otet de vin, si lasati amestecul la macerat 2 – 3 zile (se amesteca periodic). Se pastreaza la rece si intuneric. Picurati in nas cand aveti dureri.
In cazul dereglarii tensiunii arteriale.
- Daca suferiti de hipotensiune, ajuta un pahar de ceai dulce concentrat, o ceasca de cafea cu un paharut de coniac sau rachiu, dupa care trebuie sa se stea in pat 30 minute sub o plapuma groasa.
- Daca durerile sunt provocate de tensiune intracraniana, cea mai rapida metoda este introducerea mainilor si picioarelor in apa fierbinte timp de 5 – 6 minute. E bine ca in acest timp sa consumati o lingura de miere de albine, dulceata, zahar sau o ciocolata mica.
- Pentru reglarea tensiunii intracraniene, se bea suc de struguri (vara proaspat, iarna pasteurizat) de trei ori pe zi. Primele zile se bea cate un pahar, apoi cate doua astfel incat pe parcursul unei luni sa se ajunga la 3 litri de suc pe zi. In timpul tratamentului nu se consuma mancare grasa, carne, lapte, bauturi alcoolice.
Durerile in zona cefei adesea sunt povocate de osteocondroza cervicala. Pentru eliminarea durerii, in acest caz se foloseste masajul si frectionarea zonelor de la ceafa si pana la umeri, dar mai ales dupa urechi, timp de 10 -15 minute si diferite miscari ale capului.
Ca sa scapati de o durere de cap intr-un minut, procedati in felul urmator:
- Va asezati pe un scaun cu palmele in sus, una peste alta, stanga deasupra celei drepte.
- Se aplica palmele astfel aranjate, pe frunte si in continuare, apasand, cu o miscare lenta, se duc pana la ceafa si gat, unde mainile se desfac, se deplaseaza pe umeri si apoi se duc in jos.
- Se repeta procedeul de trei ori; procedeul nu va da rezultate in cazul durerilor de cap ce apar dupa betie!
In timpul durerii acute ajuta:
- presarea fruntii de sticla geamului (pentru inlaturarea electricitatii statice). Acelasi efect se obtine si prin presarea corpului de tulpina unui stejar sau mesteacan.
- este suficient sa frecati foarte energic urechile cu palma. Aceasta ajuta si contra durerilor de dinti.
- este bine sa beti si un sfert de pahar de suc proaspat de coacaze negre, de trei ori pe zi sau cate un pahar de apa fierbinte cu o lingurita de miere.
Deseori, mai ales la femei, durerile de cap si in special cele din zona tamplelor pot fi provocate si de incaltamintea prea stramta sau de tocurile inalte. In cazurile acestea se pot face urmatoarele:
- Se va aplica pe degetul mare al piciorului, pe partea lui interioara (unde el se atinge de al doilea deget) o bucatica de leucoplast cu boia de ardei sau chiar o bucatica de ardei iute. Aici se afla zona care raspunde de functionarea creierului si eliminarea durerilor de cap.
- Zonele reflexogene ale tamplelor se afla pe partea interioara a degetelor mari de la picioare, unde ele se lipesc cu degetele urmatoare. Pentru ca durerea sa treaca, puneti picior peste picior si masati usor aceasta zona, treptat incepeti sa masati mai puternic. Peste 5-7 minute durerea va scadea, iar peste 15-20 minute ea va disparea complet.
Uneori durerile de cap mai sunt provocate si de pieptenii de plastic care electrizeaza parul. Folositi mai bine piepteni de lemn sau de os.
Alta solutie pentru a reduce durerea este: se iau cateva fire de par, se rasucesc pe degetul aratator si se trage de pielea capului, de parca ai vrea sa o desprinzi de pe cutia craniana, dar binenteles cu o oarecare blandete! Procedeul se repeta pe toata suprafata capului, de mai multe ori. Astfel, nu numai ca se trateaza durerile, dar se si depisteaza un loc, unde se aude un sunet specific (un scartait), unde se localizeaza cauza durerii. Locul acesta trebuie frectionat cu orice preparat analgezic naturist sau de farmacie.
Daca durerile de cap sunt provocate de sinuzita (higmorita maxilara),
- Imediat ce apare durerea, preparati un pahar de ceai negru foarte fierbinte, incalziti in ceai o lingurita si apasati cu ea pe aripa nasului din acea parte pe care se simte durerea mai tare.
- Dupa racirea partiala a linguritei, procedura se repeta. Apoi, cu lingurita din nou incalzita, se apasa pe lobul urechi din aceiasi parte.
- Varfurile degetelor se incalzesc si ele de paharul cu ceai, dupa care se bea ceaiul.
- Alta varianta ar fi sa se ia un bulb de cyclamena (floare de camera), se rade, se stoarce sucul si se amesteca cu aceiasi cantitate de ulei.
- Se pastreaza intr-o sticluta in frigider.
- Se toarna cate doua picaturi in nas o data pe zi, dupa care se culca pe o parte, pentru ca apare o secretie purulenta din nas.
- Dupa 15 – 20 minute se spala gura si nasul cu 100 ml de apa in care se dizolva o jumatate de lingura de sare si un sfert de lingurita de bicarbonat de sodiu.
- Procedura se repeta de cateva ori pana situatia se amelioreaza si durerile de cap dispar.
Durerile de cap de dupa betie se trateaza cu sucul de la 1 portocala amestecat cu un ou crud, si baut imediat.
Daca durerile de cap sunt insuportabile si nu trec cu nici un analgezic, incercati o metoda batraneasca: preparati o fiertura destul de concentrata de marar si spalati-va capul cu solutia foarte fierbinte. Acoperiti-l apoi cu un prosop incalzit si culcati-va in pat timp de 1 – 2 ore. Repetati procedura de 2 – 3 ori pe zi.
